Плітки — це симптом поганих стосунків, — психологиня Наталя Підлісна 

Плітки здатні підірвати довіру і завдати шкоди репутації. Крім того, плітки можуть назавжди посварити вас з другом, стати причиною звільнення та принести чимало інших проблем. Чому люди пліткують, чим корисне це заняття та чи варто виправдовуватися перед пліткарями. Про це говоримо із психологинею "Ранку Вдома" Наталею Підлісною.

Ведучі — Ірина Хоменко та Костя Октябрський.

— Чи є якась користь в плітках?

— Поширення пліток загалом розглядається як шкідлива поведінка, спрямована на маніпуляції. Плітки, вважається чимось негарним, непристойним, таким, що може нашкодити репутації. Втім, це анітрохи не заважає людству з задоволенням пліткувати.

Є експеримент, який доводить, що плітки можуть мати терапевтичний ефект. Людей об'єднували в групу і вони носили апарат, який рахував ритм серця. Разом вони грали в гру де підозрювали, що один з них поводить себе нечесно. Цій людині нічого не говорили. Натомість без неї ішли у курилку і там обговорювали того гравця. Зокрема, розповідали іншим про нечесність і, може, навіть шахрайські наміри того підозрілого гравця. Серцевий ритм частішав, коли вони бачили, що хтось поводиться нечесно, але коли вони могли передати інформацію, "попередивши" інших, то почувалися краще.

Серцевий ритм ставав ідеальним після пліткування. Люди потім казали дослідникам, що вони зазнали почуття розчарування, дізнавшись про обман, а після того, як вони отримали шанс передати цю інформацію іншим гравцям, їм полегшало.

Головна причина участі цих людей в пліткуванні — це бажання допомагати іншим. Тобто можна сказати, що плітки в деяких випадках дозволяють людям збирати, перевіряти інформацію, а також захищати свою групу від чогось неприємного.

— Добре. Чому людям важко сказати правду в очі, натомість легше — пліткувати?

— Бо дуже часто ті, про кого пліткують, це сильні, впевнені в собі особистості. Вони можуть бути позитивними і негативними лідерами в колективі або взаглі віддаленими від колективу. Відкрито з ними ніхто не хоче зв'язуватися, їх обговорюють поза очі.

Ще одна причина полягає у тому, що людям поза очі подобається копатися в чужих проблемах, бо це об'єднує. Таким чином люди починають дружити проти когось та відводять від себе загрозу критики.

Тобто мотиви можуть бути різними. Наприклад, відчути себе своїм у суспільстві, наголосити на власній значущості, причетності до якоїсь таємниці, спробувати застерегти когось, покращити стосунки, дружити.

Втім, частіше за все, пліткують поза очі, тому що поширена інформація — це маніпуляції.

— Що робити людині, яка опинилася у епіцентрі пліток?

— Треба цікавитися життям оточення: друзів, колег. Якщо ви цікавитесь їхньою думкою, то вони відчувають себе залученими до спільної справи, починають уникати пліток.

Самі не розповсюджуйте плітки, не потурайте пліткарям. Коли вам розповідає хтось щось про третю особу, то запитайте для чого ця людина так вчиняє. Після такого питання людина, яка розповсюджує плітки, починає ніяковіти.

Що робити, якщо ви раптом дізнались, що про вас там десь ходять чутки і плітки? Гадаю, краще не виправдовуватися, пліткарі швидко займуться іншими плітками. Тобто плітки, як новини, живуть три дні, не більше.

Також корисно проаналізувати яка причина появи пліток про вас? Кому це вигідно? При цьому не варто виправдовуватись чи мстити пліткарям, це забирає дуже багато енергії.

Плітка — це симптом поганих стосунків. Якщо вам важливі ці стосунки, то їх просто треба налагоджувати.

Також цікаво:

• Це робота психіатрів, а не психологів: поширені міфи про нервову систему спростовує психологиня Наталя Підлісна
• Чому ми довіряємо і недовіряємо людям: пояснює психологиня Наталя Підлісна
• Як працює пропаганда — пояснює психологиня Наталя Підлісна
• Як розвинути силу волі: поради психологині Наталі Підлісної