Карієс, бруксизм і вейпи: що найбільше шкодить зубам, пояснила стоматологиня

На здоров'я зубів щодня впливають не лише гігієна, а й звички та спосіб життя. Куріння, вейпінг, постійний стрес і навіть травми можуть призводити до карієсу, руйнування емалі та захворювань ясен. Про найпоширеніші ризики та способи їх уникнути, розповіли в Центрі громадського здоров'я МОЗ України, інформує "Дім". 

За словами стоматологині-терапевтки Вероніки Рябенко, куріння, зокрема електронних сигарет і вейпів, негативно впливає на стан усієї ротової порожнини. Дослідження свідчать, що щоденне використання електронних сигарет пов'язане зі зростанням ризику погіршення здоров'я зубів і ясен на 78%.

Причин кілька:

• рослинний гліцерин і пропіленгліколь у складі рідин для вейпів утворюють на зубах липку плівку, яка сприяє накопиченню бактерій;
• аерозоль, що утворюється під час куріння, знижує вироблення слини, яка природним чином захищає ротову порожнину від бактерій.

Фахівчиня рекомендує повністю відмовитися від куріння та використання будь-яких нікотинових виробів.

Бруксизм і його вплив на здоров'я зубів

Також лікарка зазначає, що однією з поширених проблем є бруксизм — мимовільне стискання щелеп і скрегіт зубами, які найчастіше виникають під час сну.

"Тиск на зуби може досягати 100-110 кг. Стерта емаль та мікротріщини можуть стати "вхідними воротами" для інфекції та сприяють розвитку карієсу. Бруксизм може виникати у 22-31% людей, зокрема під час сну — у 8-10% дорослого населення", — йдеться у повідомленні.

Якщо людина помічає, що часто стискає щелепи вдень або скрегоче зубами уві сні, варто звернутися до стоматолога. Лікування залежить від причини виникнення порушення. Одним із чинників розвитку бруксизму лікарка називає хронічний стрес, тому для профілактики рекомендує фізичну активність і методи зниження тривожності.

Не ігноруйте травми зубів

Навіть якщо після удару чи падіння зуб не болить, це не означає, що він не постраждав.

"Травми зубів під час занять спортом, падінь, нещасних випадків, аварій тощо можуть спричинити появи тріщин, зокрема внутрішніх", — наголошує медикиня.

За словами стоматологині, більш ніж у третині таких випадків це призводить до відмирання нерва.

Небезпека полягає в тому, що процес може тривати до двох років без помітних симптомів, а зовні зуб виглядатиме здоровим.

"Щоб запобігти ускладненням, регулярно відвідуйте стоматолога для профілактичних оглядів. Якщо ви мали травму щелепи в минулому — обов’язково повідомте про це лікаря", — закликала Вероніка Рябенко.

Читайте також: Як доглядати за ротовою порожниною — рекомендації для будь-якого віку від ЦГЗ