Хумус із запеченого гарбуза: готуємо корисний сніданок

Приготувати швидкий, але дуже смачний сніданок — суперсила кулінарного експерта "Ранку Вдома" Чаби Бакоша. Сьогодні він пропонує готувати хумус із запеченого гарбуза. Повторюйте страву на своїй кухні. Смачного!

Спосіб приготування

Замочіть гумус на 10 годин. Відваріть у солоній воді до готовності.

Наріжте гарбуз. Додайте гарбузову та кунжутну олію.

Гарбуз та головку часнику запікатися в духовці до готовності.

Всі готові інгредієнти збийте у блендері до кремового стану.

Полийте гарбузовою олією. Додайте спецій.

Подавайте хумус з коржиком.

Ще цікаві рецепти:

• Готуємо закуску з авокадо та мексиканський салат
• Готуємо смажені баклажани з часниковим кремом
• Готуємо хрусткий сніданок — хліб, фарширований копченою куркою та сиром
• Готуємо брускети з печеним перцем і фетою
• Класичні пельмені: готуємо сніданок для всієї родини
• Печемо пиріжки з сиром та родзинками
• Фаршировані помідори з телятиною: готуємо корисний сніданок
• Готуємо солодкий крем-суп з гарбуза