Хумус из запеченной тыквы: готовим полезный завтрак

Приготовить быстрый, но очень вкусный завтрак - суперсила кулинарного эксперта "Ранку Вдома" Чабы Бакоша. Сегодня он предлагает готовить хумус из запеченной тыквы. Повторяйте блюдо на своей кухне. Приятного аппетита!

Способ приготовления

Замочите гумус на 10 часов. Отварите в соленой воде до готовности.

Нарежьте тыкву. Добавьте тыквенное и кунжутное масло.

Тыкву и головку чеснока запекать в духовке до готовности.

Все готовые ингредиенты взбейте в блендере до кремового состояния.

Полейте тыквенным маслом. Добавьте специй.

Подавайте хумус с лепешкой.

Еще интересные рецепты:

• Готовим закуску из авокадо и мексиканский салат
• Готовим жареные баклажаны с чесночным кремом
• Готовим хрустящий завтрак — хлеб, фаршированный копченой курицей и сыро
• Готовим брускетты с печеным перцем и фетой
• Классические пельмени: готовим завтрак для всей семьи
• Печем пирожки с творогом и изюмом
• Фаршированные помидоры с телятиной: готовим полезный завтрак Готовим сладкий крем-суп из тыквы