Як війна впливає на фертильність і чи можна її зберегти: пояснення гінекологині

Через хронічний стрес, недосипи та емоційні навантаження в Україні спостерігається тенденція до зниження рівня фертильності. Питання збереження репродуктивного здоров’я сьогодні є критично важливим для відновлення населення країни. Про те, як війна впливає на репродуктивну систему, чому молоді дівчата стикаються із передчасним виснаженням яєчників та як сучасна медицина допомагає пролонгувати фертильність, в ефірі програми "Ранок вдома" розповіла лікарка-акушерка та гінеколог-ендокринолог Ліна Таліб-Орлова.

Катастрофічне зниження показників 

За словами лікарки, хронічний стрес діє як прямий руйнівник статевих гормонів. Це підтверджує щоденна медична практика: за останні чотири роки війни репродуктивне здоров’я молодих людей зазнало значного удару.

"Наразі я працюю з молодими дівчатами зі зниженням фертильності, з передчасним виснаженням яєчників. За ці чотири роки війни ми бачимо катастрофічне зниження, тобто стрес здійснює пряму дію на наші гормони. Середній вік моєї пацієнтки може бути 25-27 років, і вона вже має досить низькі показники. Дівчина хоче планувати вагітність або відкласти це планування, але показники вже низькі", — зазначає Ліна Таліб-Орлова.

Фахівчиня закликає дівчат віком 30-35 років, які через кар'єру чи безпекові фактори відкладають материнство, замислитися над сучасними репродуктивними технологіями — зокрема, над заморожуванням яйцеклітин або збереженням стовбурових клітин, оскільки після 40 років в організмі запускаються процеси старіння.

Головні маркери репродуктивного потенціалу та тривожні дзвіночки

Гінеколог наголошує на важливості регулярних щорічних профілактичних оглядів, адже більшість пацієнток звертаються до лікаря лише раз на 3-5 років. Основними інструментами для оцінки репродуктивної системи є УЗД (підрахунок кількості фолікулів) та гормональна панель.

Серед перших сигналів передчасного старіння організму та збоїв у репродуктивній системі лікарка виділяє постійне відчуття втоми зранку навіть за умови нормального сну та харчування та будь-які порушення менструального циклу — скорочення, подовження чи міжменструальні кровотечі.

Поради від лікаря для збереження фертильності

Щоб мінімізувати ризики для репродуктивного здоров'я як жінок, так і чоловіків, Ліна Таліб-Орлова рекомендує дотримуватися трьох базових правил.

1. Любити себе та проходити регулярні чекапи. Важливо розуміти потреби свого організму й хоча б раз на рік відвідувати профільного спеціаліста.
2. Позбавлятися нутрієнтних дефіцитів. В умовах тривалого стресу в українців фіксують катастрофічний дефіцит заліза та вітаміну D, які необхідно вчасно коригувати.
3. Працювати над психологічним станом, адже стресостійкість напряму пов'язана з гормональним балансом. 

Читайте також: Як уберегтися від краснухи та чому це важливо під час вагітності — роз’яснення МОЗ