Как война влияет на фертильность и можно ли ее сохранить: объяснение гинеколога

Из-за хронического стресса, недосыпания и эмоциональных перегрузок в Украине наблюдается тенденция к снижению уровня фертильности. Вопрос сохранения репродуктивного здоровья сегодня имеет решающее значение для восстановления населения страны. О том, как война влияет на репродуктивную систему, почему молодые девушки сталкиваются с преждевременным истощением яичников и как современная медицина помогает продлить фертильность, в эфире программы "Ранок Вдома" рассказала врач-акушер и гинеколог-эндокринолог Лина Талиб-Орлова.

Катастрофическое снижение показателей

По словам врача, хронический стресс действует как прямой разрушитель половых гормонов. Это подтверждает повседневная медицинская практика: за последние четыре года войны репродуктивное здоровье молодых людей понесло значительный ущерб.

"Сейчас я работаю с молодыми девушками, у которых наблюдается снижение фертильности и преждевременное истощение яичников. За эти четыре года войны мы видим катастрофическое снижение, то есть стресс оказывает прямое воздействие на наши гормоны. Средний возраст моей пациентки может составлять 25-27 лет, и у нее уже достаточно низкие показатели. Девушка хочет планировать беременность или отложить это планирование, но показатели уже низкие", — отмечает Лина Талиб-Орлова.

Специалист призывает девушек в возрасте 30-35 лет, которые из-за карьеры или соображений безопасности откладывают материнство, задуматься о современных репродуктивных технологиях, в частности, о заморозке яйцеклеток или сохранении стволовых клеток, поскольку после 40 лет в организме запускаются процессы старения.

Основные показатели репродуктивного потенциала и тревожные сигналы

Гинеколог подчеркивает важность регулярных ежегодных профилактических осмотров, ведь большинство пациенток обращаются к врачу лишь раз в 3-5 лет. Основными инструментами для оценки репродуктивной системы являются УЗИ (подсчет количества фолликулов) и гормональный профиль.

Среди первых сигналов преждевременного старения организма и сбоев в репродуктивной системе врач выделяет постоянное чувство усталости по утрам даже при нормальном сне и питании, а также любые нарушения менструального цикла — сокращение, удлинение или межменструальные кровотечения.

Советы врача по сохранению фертильности

Чтобы минимизировать риски для репродуктивного здоровья как женщин, так и мужчин, Лина Талиб-Орлова рекомендует соблюдать три основных правила.

1. Любить себя и регулярно проходить обследования. Важно понимать потребности своего организма и хотя бы раз в год посещать профильного специалиста.
2. Устранять дефицит питательных веществ. В условиях длительного стресса у украинцев отмечается катастрофический дефицит железа и витамина D, который необходимо своевременно восполнять.
3. Работать над психологическим состоянием, ведь стрессоустойчивость напрямую связана с гормональным балансом.

Читайте также: Как уберечься от краснухи и почему это важно во время беременности — разъяснение МОЗ