Главная
Публикации
Украина
Общество
Как пользоваться пятью языками любви и научить этому детей — советы психолога

Как пользоваться пятью языками любви и научить этому детей — советы психолога

25 апреля / 2024

Первоисточник: Телеканал "Дім"

Пять языков любви — это пять различных способов выражения и получения любви. В частности, слова одобрения, качественное время вместе, подарки, помощь и физический контакт. О том, как пользоваться этими инструментами и научить детей языку любви говорим в "Ранку Вдома" с психологом Еленой Архипенко.

Ведущие — Ирина Хоменко и Костя Октябрьский.

— Что такое язык любви?

— Она не говорит на украинском, английском, китайском или испанском языках. Любовь говорит поступками, эмоциями.

Для каждого язык любви свой. Может быть такое, что язык любви у партнеров совпадает. Если языки любви разные, то один партнер хочет получать любовь по-своему. Соответственно, он транслирует это другому партнеру. Если они не совпадают, тогда возникают вопросы.

Иногда бывает очень сложно интерпретировать словами то, что мы хотим выразить. Если партнеры, например, говорят на разных языках, они общаются между собой на английском то они говорят: "I love you". В украинском мы пользуемся двумя разными терминами — люблю и люблю. То есть разный смысл вкладывается в слова "люблю" и "люблю". На помощь приходят поступки, эмоции — не словесное проявление любви.

— Итак, какие бывают языки любви? Как их характеризовать?

— Есть замечательная книга Гари Чепмена "Пять языков любви". Книга на самом деле очень простенькая, базовая, но она открывает то, как можно выражать любовь.

Автор выделяет пять языков любви: подарки, качественное время вместе, слова поддержка, похвала, поступки и физический контакт.

Подарки — это не новая машина или квартира, а подарки, как внимание. Мелочи. Люди хотят получать это внимание именно через подарки. На самом деле суть не в финансовой ценности этого подарка, а в том, что это было внимание. Это когда он запомнил, что она говорила, потом сам купил и принес. Такого внимания не хватает.

Качественное время вместе — это когда мы активно общаемся. Это когда мы смотрим глаза в глаза, когда мы друг друга слышим, когда у нас есть совместное время. Это когда есть активное общение.

Физический контакт — это когда человеку хочется чувствовать тепло, когда человек хочет сесть рядом и почувствовать эмоциональную близость. Это ощущение того, что со мной хотят общаться.

Слова — это не просто признание в любви. Это другая история. Женщина приготовила ужин и ждет, что скажет мужчина. Когда он говорит: "Я тебе очень благодарен", то она расцветает. На то, что ей так сильно не хватало такого проявления. Женщина набирает слова поддержки, похвалу и комплименты. Надо как можно больше качественных слов нужно говорить. Надо замечать, что человек делает.

Самое главное — поступки. Мужчины показывают все поступками. Когда они помогают, делают что-то без лишних слов.

— То есть идеальный вариант, когда в отношениях есть все пять языков любви?

— На самом деле нет чистого одного вида. Это такой небольшой миф. Нельзя проявлять любовь только подарками и поступками. Конечно, какой-то один вариант лидирует. Следите за собой и вы увидите, чего вам не хватает. Спросите себя чего чаще всего не хватает в отношениях? Или как вы чаще всего проявляете свои чувства? Или это забота, или это слова, или поступки. То чем вы пользуетесь чаще всего и является вашим языком любви.

— Как можно понять, какой язык любви у моего партнера?

— Во-первых, надо за ним проследить. Во-вторых, обратить внимание на то, о чем он чаще всего просит и на что реагирует.

— Скажите, пожалуйста, достаточно ли знать язык любви партнера, чтобы отношения имели успех?

— На самом деле знать язык партнера нужно, но это не все. Нет такого языка, которого будет достаточно, потому что отношения трансформируются.

Язык любви человека может меняться. Если, например, были какие-то травматические отношения или какой-то негативный опыт, то язык любви может кардинально измениться. Потому что будет негативная привязка к тому языку любви и тем отношениям. Поэтому всегда смотрим на то, как мы эволюционируем и даем возможность этим отношениям развиваться.

Надо следить за собой, смотреть за реакцией партнера. На самом деле есть такие маленькие подсказки в людях, чего им не хватает. Например, люди, которые очень любят подарки, они любят их дарить.

Люди, которые любят физический контакт очень плотно выбирают, что одевать. Они приходят в магазин и касаются всей материи, потому что они знают, как она будет на теле. Они хотят почувствовать это. Люди, которые любят слова, они часто сами говорят о других. Люди, которые любят качественное время вместе, они предлагают чем заняться. То есть в поведении есть подсказки.

Кстати, люди, которые о поступках вообще не многословны. То есть это люди, которые часто не могут говорить о своих чувствах. Это часто такая немая сцена: "Я принес, я сделал". Все это без слов. Сделал и ушел.

— Можно ли воспитать ребенка так, чтобы он понимал эти пять языков любви?

— Конечно. Нужно детям постоянно говорить о том, что мы их любим, когда мы что-то делаем. Я дарю подарок и это значит, что я тебя люблю.

Я тебе помогаю — я тебя люблю. Я от тебя что-то получаю — я тебя люблю. То есть всю свою коммуникацию мы максимально насыщаем смыслом. Объясняем, что любовь — это не только подарок.

Кстати, первый язык любви, который мы даем детям, это физический контакт. Когда мы ребенка обнимаем — это о первой любви. Поэтому очень часто у людей именно физический контакт ассоциируется с любовью. Конечно, у кого-то это объятия, у кого-то это кровать, в зависимости от того, у кого какой якорь сработает.

Читайте также: