Які є види головного болю та чи можна його терпіти: поради лікаря

Головний біль знайомий кожному. Він може з'явитися зранку, після напруженого робочого дня, у задушливому транспорті чи на вулиці. Несподівано і зовсім невчасно. Які є типи головного болю, що його провокує та як знайти ефективне лікування у програмі "Здоровий вибір" телеканалу "Дім" розповів доктор медичних наук, лікар Вадим Білошицький.

"Ми маємо різноманітні тригери головного болю. І дуже часто це психологічні чинники, умови і стреси нашого життя. Безумовно, головний біль — це дуже поширена проблема, дуже різноманітна і складна. До нас, до спеціалізованої клініки хронічного болю, не менше половини пацієнтів звертаються зі скаргами на головний біль", — зазначив лікар.

Головний біль буває різним за відчуттям, тривалістю, причинами.

Існує кілька основних типів головного болю:

• біль напруги — виникає через стрес і перевтому, створюючи відчуття, ніби голову стискає обруч;
• мігрень — це інтенсивний пульсуючий біль, зазвичай з одного боку.
• кластерний біль — надзвичайно різкий, локалізується в ділянці ока та проявляється нападами.

Також головний біль може бути пов'язаний зі зміною атмосферного тиску, гіпертонією або проблемами шийного відділу хребта.

Серед поширених причин головного болю — недосипання або, навпаки, занадто довгий сон, зневоднення, голод і зміна погоди. Навіть гаджети можуть спричинити дискомфорт. Тривале споглядання в екран смартфона чи ноутбука напружує очі та м'язи голови, що призводить до ниючого болю у лобовій зоні.

"Головний біль — це поширена проблема і ми маємо декілька захворювань, таких як мігрень, головний біль напруги, інші первинні головні болі, які є рідкісними. Але також ми маємо і вторинний головний біль, коли голова болить внаслідок якогось іншого захворювання. Тобто тоді, коли головний біль є симптомом іншої хвороби", — пояснив Білошицький.

Лікар наголосив, щоголовний біль не треба терпіти. Більшості тих, кого непокоїть ця недуга, можна допомогти.

"На сьогодні ми розуміємо природу головного болю, ми знаємо механізми розвитку основних видів головного болю і маємо в нашому арсеналі дуже багато засобів лікування головного болю. І я стверджую, що більшості людей з головним болем на сьогодні можна допомогти", — сказав Білошицький.

Дуже часто, за його словами, пацієнти самі відчувають, що головний біль у них помірний, доброякісний, тож можуть допогти народні засоби — самомасаж, заспокійливі препарати, сон, нормалізація способу життя.

"Але головний біль може турбувати так, що він порушує працездатність і щоденну активність людини. І от в такому разі терпіти не треба. Рекомендація дуже проста — зверніться до лікаря, до фахівця саме з головного болю", — рекомендує лікар.

Вадим Білошицький також розповів про щоденник головного болю. Його треба вести, якщо його призначив лікар.

"Насправді, пацієнти не завжди можуть точно передати свій стан, а для діагностики головного болю ми повинні знати інтенсивність болю, яка оцінюється від 0 до 10. 0 — це болю немає, а 10 — це нестерпний біль. Дуже важливим для вибору лікування є знання про частоту головного болю, тобто скільки днів на місяць головний біль турбує, якими симптомами він супроводжується і на які лікувальні засоби він реагує. Для того, щоб зберегти цю картину і створений щоденник головного болю. Але, крім того, він фіксує відповідь на лікування. Проаналізувавши дані щоденника, можна відповісти, чи піддається у конкретної людини головний біль лікувальним заходам", — пояснив лікар.

Читайте також: Як відрізнити звичайну застуду від алергії: три основні симптоми назвала лікарка Тетяна Бондаренко

Вадим Білошицький — доктор медичних наук, нейрохірург вищої категорії, член Європейської та Світової асоціацій нейрохірургів, Міжнародного та Українського товариств головного болю. Займається сучасними методами нейромодуляції та малоінвазивної хірургії. Має багаторічний досвід діагностики та лікування хронічного і гострого болю різного походження.

Читайте також: П'ять "червоних прапорців": при якому болю в спині потрібно відразу звертатися до лікаря, а який можна перетерпіти