Плавання як спосіб реабілітації: у Києві за підтримки Мінветеранів влаштували заняття для відновлення військових

Заняття плаванням допомагають відновлюватися нашим захисникам. За підтримки Міністерства освіти та науки та Міністерства у справах ветеранів, в Національному університеті фізичного виховання та спорту оборонці мають можливість реабілітуватися, займаючись різними видами спорту. Ветерани не просто відновлюються, а й досягають високих результатів на міжнародних змаганнях, йдеться у матеріалі "Ранку Вдома".

У воді вони забувають про все, адже мозок і тіло повністю поглинуті процесом навчання. Під керівництвом майстра спорту міжнародного класу та тренера з 27-річним досвідом Вадима Домбровського захисники відновлюються та професійно займаються плаванням.

"Я зрозумів, що хочу свої навички та досвід передати тим хлопцям, які дійсно потребують відновлення. Коли я почав з ними працювати, я взагалі не мав уяви, як та що саме робити. Втім, я відчув особливу віддачу від ветеранів. Це цікава робота, адже військові дуже вдячні, вони діляться своєю енергією, а я ділюся досвідом", — розповів тренер з плавання Вадим Домбровський.

Перші учні Вадима Домбровського здобули призові місця на міжнародних змаганнях "Ігри Нескорених". Коли Росія розпочала повномасштабне вторгнення, університет припинив свою роботу, тренувань не проводили. Згодом відновили навчання та реабілітаційні проєкти. Захисники брали участь в адаптивних міжнародних змаганнях Warrior Games.

"Змагання були у 2022 та 2023 роках. Їздили збірні команди, вибороли багато медалей. Мої плавці на останніх змаганнях здобули 26 медалей. Було 9 спортсменів. Вони показали клас на змаганнях", — додав тренер ветеранів.

Нині у Вадима Домбровського займаються плаванням десятеро ветеранів. Тренування відбуваються тричі на тиждень. Для кожного учасника програми викладач створює спеціальну програму з вправами на відновлення та контролює виконання. Заняття обов'язково починаються з розминки, а далі починаються вправи з інвентарем.

Ветеран Ігор Бистрий народився на Дніпропетровщині. Чоловік присвятив військовій справі більшу частину свого життя. Він кадровий військовий. Розпочав службу у 2015 році. Повномасштабну війну зустрів у Мар'їнці, боронив країну на різних напрямках, поки не отримав важкі поранення руки.

"Переміщали нас на інше місце. При переїзді, між Краматорським та Слов'янськом пролетів пакет "Урагана". Деякі частини руки залишились під Краматорським, немає дельтоподібного м'яза, частину суглоба. Втім, загалом, все добре", — розповів ветеран Ігор Бистрий.

Займатися плаванням почав за порадою побратимів, аби відновити функціонування руки, якою майже не міг рухати. За п'ять місяців занять досяг неймовірних результатів, адже м'язи укріпилися і кінцівки стали більш функціональними.

Сергій Храпко має за ціль не лише реабілітацію. Чоловік займається плаванням, аби показати хороші результати на майбутніх змаганнях. Ветеран втратив руку та ногу за часів АТО. Сергій багато займається спортом та бере участь у різних змаганнях, а нині по-справжньому захопився плаванням і почав професійно готуватись до участі в турнірах.

"Я був впевнений, що вмію плавати, але виявилось, що це не так. Тож я вчився правильно плавати, а потім мені запропонували йти на відбір до змагань в "Іграх Нескорених". Я вирішив спробувати власні сили", — сказав ветеран Сергій Храпко.

Тепер Сергій під керівництвом Вадима Олександровича старанно готується до ігор, які відбудуться 2025 року в Канаді. До "Ігор Нескорених" також готується військовослужбовиця Інна Короленко. Дівчина розпочала свою службу у квітні 2022 року. За цей час 26-річна одеситка змінила декілька бригад, працювала на різних напрямках, як стрільчиня та бойова медикиня. Нині захисниця проходить лікування та почала відновлюватись через спорт. Один із побратимів вмовив спробувати свої сили на "Іграх Нескорених". Вона радо погодилась.

"Напевно він знав, що зможе мені допомогти як на відборі, так і в Канаді, тому що він зі мною їде в якості friends and family. Зараз я в кращому стані, ніж була там місяць тому, наприклад. Лягла в лікарню я в травні 2024 року. З червня я почала виходити з того стану, в якому я приїхала взагалі в Київ", — резюмувала військовослужбовиця Інна Короленко.

У дружньому колі побратимів оборонці відновлюють своє фізичне і психологічне здоров'я, ставлять перед собою нові цілі та планують майбутнє, що допомагає їм повернутися до нормального життя.

Читайте також: Йога з тваринами: унікальний метод реабілітації пропонує ветеранам Patron Pet Center