Екатерина Садурская установила новый рекорд: говорим со спортсменкой о Кубке мира, экстремальных погружениях, обучении и фридайвинге в Украине

Пловчиха из Харькова Екатерина Садурская завоевала три золотые и одну серебряную медали на шестом Чемпионате мира по фридайвингу. В "Ранку Вдома" чемпионка рассказала о тренировках, трудностях во время выступления и обучении, которое проводит для желающих заниматься фридайвингом.

Ведущие — Ирина Хоменко и Костя Октябрьский.

— Поздравляем с победой! С какими трудностями пришлось столкнуться на Чемпионате мира в Греции?

— Это действительно были уже последние соревнования в этом сезоне. Их было много, все насыщенные и богатые на победы. В Грецию я поехала без больших ожиданий. На самом деле основной задачей моей было попробовать нырнуть на 100 метров. Это такая желанная цифра для каждого фридайвера. Я погрузилась на эту глубину на тренировке. Я горжусь этим достижением. Сами соревнования прошли действительно хорошо. Я не ожидала такого замечательного результата. В этом году я больше фокусировалась на дисциплине погружения без ласта, где удалось установить четыре мировых рекорда. Именно в город Каламата я поехала, чтобы закрепить результат и готовиться к следующему сезону.

— Расскажите, пожалуйста, об этих рекордах.

— На этих соревнованиях я нырнула на 60 метров. Брассом без какой-либо помощи. Мой максимальный результат — 78 метров. Это абсолютный рекорд мира. Поскольку мои основные соперницы не присутствовали на этих соревнованиях, то я могла немножко поберечь силы. Тем более после Чемпионата мира у меня не было возможности тренироваться. У меня было очень много других дел, поэтому в Грецию ехала не на пике формы. 

— Сколько длится погружение? На сколько времени надо задержать дыхание?

— Все зависит от самого погружения. Впрочем, это ориентировочно длится три или три с половиной минуты. Здесь надо учитывать скорость, подводные течения, температуру воды и другие факторы, которые могут мешать. В общем задержка дыхания может длиться до четырех минут, но это уже не так комфортно.

— Какие соревнования были самыми сложными?

— Специфика соревнований в Греции — Кубок мира, заключалась в кардинальном изменении условий. Было холоднее. То есть это совсем другое оборудование, ко многому нужно было приспосабливаться, плюс изменение температуры под водой. Это изменение температуры ощущается очень сильно, и оно может кардинально влиять на результат. Мне понадобилось много времени, чтобы адаптироваться. Если честно, я даже к концу соревнования так и не адаптировалась. Двух недель недостаточно, чтобы правильно подготовиться.

— Как вы вообще пришли к этому виду спорта? Когда научились нырять?

— Впервые я нырнула в детстве на Кинбурнской косе. Потом в Николаеве начала плавание. 17 лет занималась синхронным плаванием, выступала за сборную Украины, была на Олимпиаде, на Чемпионатах мира. После окончания спортивной карьеры я ушла во фридайвинг. Это то, чем я хотела заниматься после артистического плавания.

— Скажите, пожалуйста, на каком уровне сейчас фридайвинг в Украине?

— Если смотреть на достижения украинских спортсменов, то на высоком. Несмотря на то, что у нас отсутствуют условия для тренировок и там нет доступа к глубине, как, например, в других странах. У нас все есть чемпионы мира, рекордсмены. Мы стараемся развивать наше комьюнити, есть несколько школ. Сейчас много фильмов на эту тему выходит, люди узнают об этом виде активности. Потому что это не только о спорте, но и об умении погружаться и находиться под водой дольше комфортнее. То есть это просто навык, который в принципе может пригодиться.

— Где и для кого вы преподаете?

— Я провожу курсы в Украине — Харькове, Киеве, Львове. Также тренирую онлайн. Сейчас я нахожусь на сборе в Египте. Здесь будет мастер-класс. Мне нравится делиться своим опытом. Впрочем, когда активно готовлюсь к соревнованиям, то отказываюсь от других активностей. У меня взрослые ученики, ведь этот вид спорта связан с риском для жизни. Здесь нужно лучше понимать себя, свое тело. Здесь лучше работает ментальное здоровье, чем физическое. Потому что все зависит от настроения, психологического состояния.

Еще интересные гости "Ранку Вдома":

• Оскароносные и жизнеутверждающие истории: о программе фестиваля "Новое немецкое кино" рассказали представительницы Goethe-Institut в Украине Елизавета Сиренко и Мария Шубчик
• Семейные архивы и реликвии покажут в проекте Forget-Me-Not: интервью с бильд-редактором медиа "Заборона" Павлом Бишком
• Прогулка зоной отчуждения во время войны: об особенностях проекта Chornobyl X и оцифровке экспонатов музея "Чернобыль" говорим с Алексеем Курмазом и Аллой Цвилий
• ТанцТеатру "Життя" — 37 лет: о достижениях, планах и жизни во время войны говорим с заслуженными артистами Украины Ириной и Владимиром Мазурами
• Пока есть Украина, у нас всегда есть дом, — автор книги "Дім" Екатерина Тихозорая
• Павел Зибров вместе с Kolaba выпустили новый "Хрещатик": интервью с артистами