Этот абсолютный мировой рекорд принадлежит Украине, — Екатерина Садурская о погружении на 77 метров

Харьковчанка Екатерина Садурская решила, что через фридайвинг будет рассказывать миру о том, что происходит в Украине. Екатерина Садурская является автором уникального мирового рекорда в дисциплине CNF (ныряние с постоянным весом без ласт), которая считается самой сложной во фридайвинге.

27 июля 2023 года на турнире Vertical Blue 2023, проходившем на Карибах, она нырнула на 76 метров с постоянным весом без ластов по правилам AIDA. А через два дня она погрузилась на глубину 77 метров, установив новый абсолютный мировой рекорд. О последних успехах в карьере и планах говорим с Екатериной Садурской в "Ранку Вдома".

— Расскажите, как это было? Как происходило это погружение, ведь вы достигли глубины, которая еще никому не покорялась.

— Это был долгий путь. Во всех смыслах. Итак, это произошло на Багамах. Так как здесь есть очень классные погодные и классные условия, природные образования Blue Hole глубиной 202 метра, что позволяет нам меньше зависеть от погодных условий и дает шансы показать классный результат. Поэтому сюда и приезжают за личными, национальными и мировыми рекордами.

Итак, это были, наверное, одни из самых длинных соревнований в моей жизни. Они начались 20 июля и закончились только 30 числа. Мы ныряли три акта — три дня, один день выходной, три дня, один день выходной. Каждый спортсмен имел шесть попыток. Дисциплину каждый выбирал сам. Можно было нырять во всех дисциплинах, или сконцентрироваться на одной и иметь большие шансы углубиться.

В первом акте я нырнула на 74 метра, что было мировым рекордом по версии AIDA — это одна из организаций, которая занимается развитием фридайвинга. Предыдущий рекорд составлял 73 метра.

Поскольку эти соревнования считаются очень статусными, то они в трансляции говорили, что это национальный рекорд. Потому что на тот момент это был не абсолютный рекорд. Ибо по версии СІМА — это другая организация, которая занимается фридайвингом, мировой рекорд принадлежал спортсменке из Хорватии — 75 метров. Поэтому был вопрос — мировой или национальный?

Во втором акте я решила заявить 77 метров, чтобы все вопросы снять. Но не каждый день ты анонсируешь мировой рекорд. Меня переполняли эмоции, я не могла уснуть в ночь перед соревнованиями и не справилась с заявкой. Но я сохранила силы и на следующий день заявила 76 метров, что равнялось на то время моей личной глубине. Я так ныряла на тренировках. Эта заявка далась спокойно и уверенно.

Впрочем, у меня осталось незаконченное дело — с 77 метрами. Поэтому в третьем акте я заявила 77 метров. В конце концов я нырнула на 77 метров и обновила личный рекорд. Сейчас этот рекорд принадлежит Украине.

— В чем сложность вашей дисциплины?

— Действительно, есть разные дисциплины во фридайвинге. Есть бассейновый фридайвинг, есть глубинный. Мы погружаемся на глубину, на задержке дыхания. Мы можем использовать моноласту, биласты, или подтягиваться по тросу. Также можно погружаться без ласт. Если в некоторых дисциплинах можно усовершенствовать оборудование, немножко изменить технику, то в дисциплине без ласт все, на что мы можем рассчитывать — это наше тело.

Как мы видим мировые рекорды в этой дисциплине менее впечатляющие по цифрам. Если сравнить мировой рекорд среди женщин в моноласте, то это 123 метра, в биласте — 111 метров, в погружении по тросу — 102 метра. На фоне этих цифр 77 метров звучит не так солидно, но поверьте установить этот рекорд не легче, потому что это трудно физически.  Нужно быть действительно очень сильным. Эта дисциплина требует полной отдачи и очень трудно сочетать ее с другими. Она очень требовательна.

Вот, например, мужской рекорд принадлежит Уильяму Трубриджу — это организатор соревнований, и составляет 102 метра. Этот рекорд держится уже очень много лет. Он посвятил много лет назад, чтобы усовершенствовать себя в этой дисциплине. На тот момент он был на пике своей формы. То есть должны сойтись все звезды. Очень специфическая история.

— Как вы учились балансировать? Как достигли таких результатов, ведь надо было задержать дыхание более чем на три минуты?

— Это все ментальная составляющая. Она сверхважная во фридайвинге и составляет львиную долю успеха. Ты можешь быть готовым физически, но если ты нервничаешь, то это негативно повлияет на результат. Особенно, когда мы говорим о предельных состояниях.

Во время погружения все системы организма включаются, физиология — важная составляющая, так же, как и наши мысли. Поэтому мы много прорабатываем ментальный аспект.

В этом, в принципе, заключается суть соревнования. На тренировке ты можешь показывать высокий результаты, но если на соревнованиях ты не умеешь справиться с нервами, то ты никогда не покажешь результата. Все это — тренировки, визуализация, медитация, имеет значение.

— Как вы, как спортсменка из Украины, в которой идет полномасштабная война, готовились к этим соревнованиям и к этому рекорду? Потому что ментальное спокойствие в наших условиях, это что-то не реальное. Этот факт значительно повышает значимость этого рекорда.

— Признаюсь откровенно, что это был самый тяжелый сезон в моей жизни, а я долго в спорте. На момент полномасштабного вторжения я была за границей. Приняла решение о том, что остаюсь там, чтобы попытаться подготовиться к соревнованиям, выжить. Я иногда приезжала домой, но все-таки готовилась к чемпионату мира за рубежом. Тот чемпионат был очень удачным, я выиграла два "золота". Это большое достижение, даже в обычных условиях.

Думаю, то, что произошло с нами в прошлом году, открыло сверхвозможности у всех. У меня в том числе. Я очень быстро прогрессировала именно в первые месяцы большой войны, потом уже отшлифовывала все. То есть после такого успеха, пик карьеры, ты приезжаешь домой, а там другая реальность.

Я живу в Харькове. Там не осталось места где я тренировалась, были прилеты, бассейнов фактически не было. Со временем город начал восстанавливаться, но за день могло быть до десяти прилетов, были блекауты. Все это мне нужно было совмещать с работой. Это было сложно. 

Плюс на фоне всех спортивных бойкотов, ты не знаешь, поедешь на соревнования или нет. В начале лета я уже поехала тренироваться на глубину. Преимущественно к этому я готовилась в бассейнах Харькова и Киева. Когда я должна была тренироваться на глубине, в начале июня, в Украине произошла трагедия — подрыв Каховской ГЭС. Эти новости просто подкосили меня. Во время первой моей тренировки там, рядом были корабли, которые издавали специфические звуки. Я погружаюсь в воду и меня переполняет страх, я вижу картинки с минами, которые плавают в море. Это меня озадачило. Понадобилось немного времени, чтобы прийти в себя.

Кстати, лучшее умение, которое мы можем в себе развить, это быстро переключаться, не застревать в этом, потому что нам нужно работать на победу. Нужно идти в продуктивное русло. Поэтому я начала тренироваться, продолжалась адаптация к глубине. Сбор был тяжелым, ментально, но и продуктивным. Таким, что позволил показать достойный результат.

— Несмотря на все, украинцы демонстрируют свою несокрушимость. Ваш рекорд — это лучшая иллюстрация этого утверждения. Еще раз поздравляем вас. Какие у вас планы? К чему будете готовиться дальше?

— Нет времени даже на то, чтобы отпраздновать рекорд, да и день рождения я не отмечала. Скоро будут новые соревнования, поэтому я должна тренироваться. Должна готовиться к новым рекордам. Я не могу ничего предсказать, потому что это жизнь, но я приложу максимум усилий.

Я хочу поблагодарить украинцев за чрезвычайную поддержку. Это очень вдохновляет. Вы невероятные и хочется нырять, развиваться и работать на благо нашей страны, прославлять ее в мире и посвящать победы. Также работать на нашу общую самую главную победу.

Также хочу поблагодарить ВСУ. Я могу только представить, как сложно там находиться, взять на себя эту ответственность. Ребята, вы должны знать, что мы очень вам благодарны.

Я благодарна лично за то, что я имею возможность, хоть в таких тяжелых условиях, но готовиться, тренироваться в Украине, дома. Спасибо! Слава Украине!

Также интересные гости у "Ранок Вдома":

• "Московиты взорвали дамбу в Каховке": артист Zbaraski раскрыл секреты творчества во время войны и рассказал о настоящем волонтерстве 
• "Голосові" из Бахмута: лидер группы O.Torvald Женя Галич рассказал о службе, благотворительных концертах и жизни в тылу
• Это помощь по принципу "равный — равному", — представительница Министерства ветеранов Светлана Березина о проекте "Помощник ветерана"
• Закон о комфортном материнстве в Украине: о нововведениях рассказывает народный депутат Марина Бардина