Невиліковна, але контрольована: як полегшити мігрень, розповіла лікарка

Мігрень є хронічним захворюванням, яке неможливо вилікувати повністю, проте сучасна медицина дозволяє його контролювати і принаймні зменшити кількість нападів. Про це сказала лікарка-неврологиня Інна Бувайло в ефірі програми "Ранок Вдома".  

“На сьогодні мігрень є невиліковним захворюванням. Це дефініція хронічного захворювання центральної нервової системи. Проте, є установка, що мігрень не можна вилікувати, але її можливо контролювати. Тобто ми можемо зменшувати, тимчасово, звісно, не назавжди, кількість цих нападів і, відповідно, дати можливість функціонувати адекватно організму”, — пояснила лікарка. 

При цьому вона зауважила, що при постійному прийомі знеболювальних формується абузусний головний біль — хронічний біль голови, що виникає через зловживання.

“Він виникає від будь-яких знеболювальних. Питання у кількості. Якщо звичайні знеболювальні, тобто нестероїдні протизапальні, на зразок ібупрофену, парацетамолу, це 15 днів на місяць, 3 місяці поспіль. Оцей час дозволяє нам сказати, що вже сформувалася залежність. Якщо ми говоримо про трептани, спеціально синтезовані препарати для купірування нападів, або про комбіновані препарати, спазмалгон, наприклад, то це буде 10 днів на місяць, три місяці поспіль. Тобто для цієї групи треба менше часу, щоб сформувалася залежність. І тоді частина таких нападів і частина болю генерується саме для того, щоб наші рецептори отримали ці препарати. Але ж не можна людині з мігренню сказати, мовляв, ви потерпіть”, — пояснила Інна Бувайло.

Що стосується не медикаментозних шляхів втамування мігрені, то переважно це не працює, особливо рухи з навантаженням. 

“При мігрені від фізичного навантаження він переважно посилюється. Рух, як правило, не допомагає. Допомагає лягти поспати. Деякі пацієнти, особливо на початку, коли вони ще не мають тривалого досвіду мігрені, кажуть, що їм допомагає чай чи кава. Кофеїн при мігрені допомагає, він звужує розширені судини. Якщо лягти поспати в тепле тихе місце, — оце працює непогано”, — зазначила неврологиня. 

За її словами, під час нападу мігрені не можна порушувати режим. 

“Це навіть важливіше за “правильну” їжу. Є такий термін — мігрень вихідного дня. Це поширена окрема мігрень — пацієнти п'ять днів працюють, а в суботу людина нарешті каже, що поспала до 10:00 і прокидається з нападом мігрені”, — сказала лікарка. 

Людей, які роками живуть з мігренню і вважають її нормою, п’ють знеболювальні щодня, на жаль, дуже багато. Тож Інна Бувайло радить не затягувати з візитом до лікаря

“3-4 рази на тиждень людина вживає знеболювальні і думає, що це у всіх так. І бувають дуже здивовані, коли з'ясовується, що далеко не у всіх так. Тому я би радила, звичайно, не дотягувати до ситуації, коли ви щодня б'єте якісь знеболювальні. І таких людей теж дуже багато. Ми потім отримуємо дуже стійкий рефрактерний до всіх наших методів головний біль. Тому я би радила не затягувати. От коли цих нападів мігрені більше 3-5 на місяць, треба звертатись до лікаря. Є можливості лікування, дуже безпечні і доволі комфортні. Тому не відкладайте, звертайтесь, в нас є можливість допомоги”, — підсумувала гостя ефіру. 

Читайте також: Мігрень чи звичайний головний біль: неврологиня пояснила відмінності та назвала тригери