Как волонтерство меняет людей — психолог Наталья Подлесная

Сегодня множество украинцев занимаются волонтерством ради нашей общей победы. Это очень важная и одновременно сложная работа. В эфире "Ранку Вдома" мы выясняли, как волонтерство может изменить человека, какие черты характера развить или искоренить. Об этом говорим с психологом Натальей Подлесной.

Ведущие — Ирина Хоменко и Костя Октябрьский.

— Что заставляет людей волонтерить? Ведь это бесплатная работа, которая требует немалых усилий и ресурсов.  

— Очень важно понять, почему волонтеры хотят разделять и переживать чужую боль. Все волонтеры имеют уникальный жизненный опыт через эту бесплатную работу. Знаете, даже не высокую должность возьмут лучше того человека, который имеет большой опыт волонтерства. То есть можно сказать, что это все вклад в их будущее, в дальнейшем у них будет больше возможностей для реализации.

Волонтерство также дает психологическую подпитку любопытства к людям. Все, кого интересуют люди, могут увидеть очень много новых людей, новых историй.

Волонтерство — это создание собственного нового нетворкинга. Психологически это не дает скучать и дает опору. Также, такая работа дает возможность получать психологические поглаживания, благодарность от тех, кто нуждается в этой помощи, от общества. Это психологически подпитывает самооценку волонтеров.

— Что можно изменить в своей жизни с помощью волонтерства?

— Во-первых, характер. Можно стать сильнее и устойчивее к невзгодам, потому что к невзгодам волонтеры привыкают. Во-вторых, можно стать более ответственным. В-третьих, волонтерство заставляет преодолевать свои страхи, тревоги и сомнения. Когда волонтеры делают что-то для других людей, то они постоянно преодолевают страх. В-четвертых, у людей меняется представление о своих возможностях. Если сначала они сомневаются, то со временем расширяются эти границы возможностей, потому что они вынуждены справиться. Это способствует позитивному взгляду на себя.

Также очень важно, что снова появляются новые друзья. Конечно, и на оплачиваемой работе у тебя могут появиться новые друзья. Но когда ты уйдешь с такой работы, то друзья могут куда-то деться. Зато люди, с которыми ты вместе что-то делал бесплатно, просто по зову души, через служение — это друзья навсегда.

Ну и конечно, что можно научиться характеру планировщика, потому что все волонтеры — гении планирования. Это меняет их характер к лучшему в плане планов.

— Может ли волонтерство стать терапией?

— Да. Это то же самое, что расширение представления о своих возможностях. Когда ты расширяешь свои скилы, то эти навыки можешь даже записать в свое резюме. Их реально можно использовать на любой другой работе.

— Как меняется характер человека, который занимается волонтерством? 

— Действительно, характер у волонтеров меняется. Когда характер формируется, то на него влияют наследственность, воспитание, постоянная деятельность, окружение, среда.

Люди очень часто имеют наследственные черты характера, которые им хочется изменить. Например, стать более уравновешенными или спокойными, или менее разговорчивыми. Волонтерство учит людей быть более конкретными, потому что они вообще не имеют времени философствовать, говорить об абстрактном.

Препятствия делают характер непокорным. Волонтеры не замечают много препятствий или замечают это тогда, когда они уже препятствия преодолели.

Волонтеры — это люди, с которыми иногда трудно договориться. Это касается как добрых, так и плохих дел. Много секретов они знают, и это делает характер более замкнутым, потому что надо уметь хранить тайны.

Они видят много боли и страданий, и это тоже меняет характер. Они становятся более гибкими, толерантными, терпеливыми.

Вообще, я думаю, что волонтерство подсвечивает всех людей вокруг них как фонариком. Когда ты видишь людей "подсвеченных", то ты становишься более преданным.

Также интересно:

• Программа ментального здоровья "Ти як?": о психологической поддержке украинцев говорим с советником премьер-министра Украины Ириной Микичак
• Как интеллектуально выживать во время информационной войны — советы от психолога Натальи Подлесной
• Как управлять коллективом, который работает удаленно — психолог Наталья Подлесная