С какого возраста, с каким весом и сколько раз в год можно сдавать кровь: интервью с соучредителем и СЕО "ДонорUA" Ириной Славинской

Студию программы  "Ранок Вдома" посетила соучредительница и СЕО платформы "ДонорUA" Ирина Славинская. Она рассказала о донорстве в Украине в условиях полномасштабного вторжения, культуре донорства и объяснила, кому и как можно сдавать кровь.

Ведущие — Лилия Ребрик и Костя Октябрьский.

— Кто вообще может сдавать кровь? С какого возраста и с каким весом? 

— В Украине сдавать кровь могут люди в возрасте от 18 лет и с весом от 50 килограмм. Но есть один важный нюанс — надо быть здоровым человеком. 

— Что такое "здоровый человек" в условиях нашей реальности? 

— Это большой вопрос, потому что с цифрами якобы все понятно, а вот кто такой "здоровый человек"... Обычно врачи шутят, что абсолютно здоровых людей не бывает, бывают недообследованные. Но все же, это человек, который не требует никакой медикаментозной помощи.

Есть список хронических и инфекционных заболеваний, есть беременность. В этот период, когда человек или что-то принимает, или стоит на учете у врача, он вообще не может сдавать кровь. Когда у вас грипп, Covid-19 или какая-то аллергия, тоже не рекомендуют сдавать кровь. После приема лекарств стоит подождать две недели и только потом возвращаться к вопросу донорства. 

Донорство — это забота о себе. Если я хорошо себя чувствую, мне не нужна помощь, тогда я могу присоединиться к донорскому движению. 

— Сколько раз в год можно сдавать кровь?

— Каждые два месяца можно, раз в 60 дней. Но все зависит от показателей и результатов анализов. Если у человека низкий гемоглобин или другие показатели, то вам скажут, что стоит сделать перерыв и не приобщаться так активно к донорскому движению. В целом после сдачи крови организм восстанавливается в течение 22-24 дней. Но у нас есть еще месяц, чтобы дать организму еще подготовиться.

— То есть получается, что теоретически без угрозы для здоровья можно сдать шесть раз в год.

— Более того, донорство является профилактикой сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, потому что происходит контроль железа, что является одним из ключевых факторов, который помогает не образовываться онкоклеткам, которые перерастают потом в опухоли. 

Мы сдаем соответствующий объем элементов, а не только жидкости (собственно крови), благодаря чему разжижается кровь. Это помогает крови не сгущаться и не образовываться тромбам.

— Нужна ли какая-то подготовка к сдаче крови? 

— О да! Но она очень простая, и все могут это выполнить. За двое суток не следует употреблять алкоголь, а за одни сутки можно есть... список того, что нельзя, очень большой, поэтому скажу, что можно — каши на растительном масле или воде, макаронные изделия, мясо и рыбу нежирных сортов в печеном, отварном или тушеном виде, овощи, фрукты, побольше воды. Обычно спрашивают еще, можно ли кофе и чай. Можно, но потом в два раза больше нужно выпить воды. 

— Какова сейчас ситуация с донорской кровью в Украине? Может ли эта потребность быть закрыта и выполнена в условиях войны? 

— Кровь — такая целебная жидкость, которая сейчас может быть в дефиците, а завтра — в профиците. К сожалению, по нашим показателям, в Украине не хватает крови по показателям доноров. Об этом говорит количество пациентов, которые приходят к нам на платформы и просят помощь в поиске доноров. Это означает, что центр крови не выдает соответствующий объем в больницу, а больница не способна обеспечить своих пациентов.

Один из таких показателей для меня — это посты в Facebook о том, что люди просят сдать кровь для кого-то из родных или друзей. Это один из кричащих и важнейших показателей, что крови не хватает. Государство не делится данными о крови, поскольку во время войны это секретная информация. Поэтому ключевые факторы, на которые мы можем опираться — это пациенты, которые приходят в систему "ДонорUA" и Facebook. 

Каждый понедельник мы совместно с Министерством здравоохранения публикуем информацию, где и в каких именно группах крови нуждается каждый центр крови, откуда кровь отправляется на фронт или по региону. К сожалению, война ставит большие вызовы в системе крови также. Несмотря на это развивается и система здравоохранения, и трансплантация. Если посмотреть отчет Украинского центра трансплант-координации, то у нас на процентов 200 выросло количество трансплантаций. Но если можно пересадить человеку печень, но нет соответствующей крови, то спасти жизнь не удается. 

Потребность в крови является большой и острой. По нашим подсчетам, в некоторых регионах она выросла на 70%. Поэтому призываю всех, кто может участвовать в донорском движении. Это как чистить зубы уже, это должно быть нашей нормой и привычкой.

Читайте также: Как работает донорство крови для животных: интервью с представительницей гуманистического движения UAnimals Ольгой Чевганюк