Чтобы тренировались все: мультифункциональные спортплощадки открывают в Днипре и области (ВИДЕО)

Новую спортивную площадку в рамках президентской программы "Здоровая Украина" открыли в одном из жилых микрорайонов в Днипре. Провести тренировку на свежем воздухе под видеоруководством профессиональных тренеров теперь могут все желающие, передает "Дом".

Тренеры показывают упражнения и трюки, научиться выполнять которые может каждый. При условии ежедневных тренировок. Дмитрий Довгий свои тренировки начинал шесть лет назад. Теперь — сам тренирует молодежь. Демонстрирует отжимание с усложненными элементами. Упражнение сразу пытается повторить шестилетний Илья.

"Можно делать базу — подтягивания, отжимания. Нужная вещь вообще", — рассказал тренер по воркауту.

Широкие турники, брусья, кольца — Владислав Ковалев на таких тренирует спортсменов в Академии воркаута. Говорит, когда сам начинал тренироваться, о подобных приспособлениях только мечтал. Теперь же специальных площадок с резиновым покрытием появляется все больше.

"Это, скорее, вопрос доступности. Чтобы люди могли из окна посмотреть. Видят, что люди занимаются. Захотели, пошли тоже, познакомились. И вот уже какая-то коммуникация происходит. Соответственно, людей, которые тренируются, становится больше", — отметил он.

Спортивную площадку уставили во дворе сразу нескольких многоэтажных домов. Для тех, кто не знает, какие упражнения можно выполнять на спортплощадке, на стенде есть QR-коды. Их необходимо отсканировать и перейти на страницу с видеотренировками. Здесь можно посмотреть тренировки по шести направлениям. И выбрать для себя самое подходящее. Площадку уже оценили и дети, и взрослые.

"Тренажерный зал бесплатный. Самое главное, что здесь могут не только дети заниматься, но и даже иногда бабушки. Благодаря нашим внукам. Мы хотим тоже поддерживать свою спортивную форму", — поделилась с "Домом" жительница Днипра Людмила Чуб.

Такие мультифункциональные спортивные площадки — часть большой программы президента "Здоровая Украина".

"Площадка подразумевает, что она не просто поставлена и закопана, как металлолом, в землю. Ведь множество площадок стоят по Украине. Но занимаются ли на них? Задача программ "Здоровая Украина" и "Активные парки" — наполнить эти площадки. И сделать все, чтобы тренировались все слои населения", — сообщил представитель международного движения воркаута Денис Минин.

Только в Днепропетровской области уже установили 20 многофункциональных спортивных площадок.

Читайте также: "Здоровая Украина": первые мультифункциональные спортплощадки появились на Донетчине (ФОТО)