Слова, которые ощущаются как забота: какими фразами поддержать человека
![](https://kanaldim.tv/wp-content/uploads/2024/04/nehjnf-820x481.jpg)
Слова — самый простой способ поддержать человека, ведь это "инструмент", который почти всегда с нами. Но вместе с тем, он может быть и опасным, ведь даже когда хотим поддержать кого-то, мы не всегда знаем, как это сделать правильно и что именно сказать. Неудачно подобранными словами можно и ранить. Именно поэтому специалисты Всеукраинской программы ментального здоровья "Ти як?", внедренной по инициативе первой леди Елены Зеленской, подготовили подсказки, какие слова можно сказать человеку, чтобы в них он услышал "меня любят", "обо мне заботятся", "я имею значение", передает "Дім".
Слова, которые ощущаются как забота:
- Я на связи, мы можем поговорить, когда у тебя будет желание.
- Какая моя поддержка была бы сейчас для тебя лучшим вариантом?
- Я рядом. Можешь обратиться ко мне при необходимости, и я приложу все усилия, чтобы помочь.
- Если тебе нужно будет поговорить, я готов/-а тебя выслушать.
Читайте также:
- Как спросить "Ты как" другими словами — советы психологов
- Как преодолеть паническую атаку и приступ тревоги — простое упражнение от психологов
- Как ухаживать за ранеными ветеранами — советы психологов и правозащитников
- "Когда закончится война" и не только: что нельзя спрашивать у ветеранов
- Как поддержать человека в скорби — советы психологов