Главная
Публикации
Украина
Спорт
Жизнь после Олимпиады, соцсети и спортивная психология: интервью с прыгуньей в высоту Ириной Геращенко

Жизнь после Олимпиады, соцсети и спортивная психология: интервью с прыгуньей в высоту Ириной Геращенко

Вчера в 20:30

Первоисточник: Телеканал "Дом"

В 2024 году легкоатлетка Ирина Геращенко находится на пике успеха, а свои медали чемпионата Европы в Риме и Олимпийских игр в Париже киевлянка получила при огромной конкуренции с лучшими прыгуньями в высоту. О жизни после Олимпиады, значении соцсетей в жизни спортсменов, первых шагах в легкой атлетике и самой заветной мечте Ирина Геращенко рассказала в интервью программе "Коло спорту" телеканала "Дім".

Ведущая — Диана Звягинцева.

Жизнь после Олимпиады

— После Олимпийских игр были этапы Бриллиантовой лиги, встречи с детьми и журналистами. Было ли у вас время для себя и для отдыха?

— Мы вернулись домой и сразу начали готовиться к этапам Бриллиантовой лиги. У меня было еще четыре соревнования. Заключительный старт в сезоне был 14 сентября. Три старта из четырех состоялись при ужасной погоде — под дождем и с температурой воздуха 12 градусов. Но это работа, это летний сезон — всегда может случиться что-то неожиданное.

Между этим я давала интервью. Очень счастлива, что медаль помогла мне еще больше общаться с большей аудиторией. Меня, наверное, еще внимательнее слушают.

— Когда вы выиграли "бронзу" в Париже, мы с вами общались и вы сказали о своем особенном месте отдыха — селе, куда любите приезжать и где вам так тепло на душе. Удалось ли туда заехать хотя бы на день?

— На полдня удалось благодаря маме, которой нужно было привезти с огорода домашние помидоры и банки, потому что закрутки на зиму нужно делать. Мы с мужем съездили в село и выбрали помидоры. Я также заехала к бабушке с дедушкой на кладбище и встретилась с подружкой детства, которая также была в селе в тот момент. Я набрала домашней малины, молока, хлеба из пекарни. Перезагрузилась даже за те полдня. Думаю, после отпуска, до следующих сборов, у меня точно будет время, чтобы еще съездить туда.

— Жизнь после Олимпиады делит собственную жизнь на "до" и "после"?

— Абсолютно нет. Я как была Ириной Геращенко, для мужа — женой, для родителей — дочкой, для тренера — спортсменкой и "дочкой", так и осталась. Ничего существенного не изменилось. Я это поняла, когда приехала на первый этап Бриллиантовой лиги. Я приехала в статусе бронзовой призерки Олимпийских игр, смотрю — а все то же самое. Те же люди, те же спортсмены, то же питание, те же отели, тот же автобус на соревнования и с соревнований, то же отношение. Это классно, когда оно не меняется от того, есть ли у тебя медаль или нет. К тебе относятся по-человечески, по-нормальному, потому что ты — человек в первую очередь. Я поняла, что все в моих силах. Но это изменения во мне. У окружающих ко мне ничего не изменилось, как и мое отношение к окружающим.

Ирина Геращенко. Фото: facebook.com/olympicua

Социальные сети и спортивная психология

— Вы отмечали, что очень важна реакция аудитории и то, как вы с ней общаетесь. Насколько важно спортсмену вести соцсети сейчас? Насколько важно там коммуницировать со своей аудиторией?

— Очень важно. У меня добавилось много новых знакомых, с которыми мы переписываемся после Олимпийских игр. Самая большая моя коммуникация сейчас с детьми. Я понимаю, что несу ответственность. Они берут с нас пример не только как со спортсменов, а как со взрослых людей. Мы показываем им стиль жизни и то, чем мы питаемся, как живем, чем дышим, что делаем, как тренируемся.

Встречалась в Луцке с девочками на соревнованиях. У одной из тех, которые подошли ко мне сфотографироваться, на заставке была моя фотография. Она призналась, что очень восхищается мной и всю стену в комнате покрыла моими фото. У меня едва слезы не пошли.

— Если заглянуть в будущее на лет 20, жизнь Ирины Гращенко — это жизнь где-то в спокойном месте, в том же селе? Или это общение с детьми, развитие и мотивация?

— Честно говоря, когда вы сказали про "лет 20", я сначала подумала, что это будет мне 40... А мне будет уже 50. Это точно не будет жизнь в тихом, спокойном месте, потому что я люблю общение и движение. Я уверена, что будет постоянное развитие и постоянное общение с детьми. Я думаю, что буду направлена в сферу спорта, но не в качестве тренера. Возможно, это даже будет команда в будущем. Сейчас я еще действующая спортсменка и не собираюсь переходить в другой статус. Я еще хочу прыгать и соревноваться. У меня еще есть резервы силы.

Я подписала контракт с Киевским столичным университетом имени Бориса Гринченко и поступила на магистратуру по направлению "Практическая психология". Мне это нравится. Хочу выучиться на спортивного психолога и работать с атлетами где-то с 14-15 лет.

— Насколько большой сейчас вопрос психологических проблем, ведь мы живем в условиях полномасштабной войны?

— Руководство сейчас нам говорит мотивационное слово, когда мы приезжаем на соревнования. Они акцентируют внимание на том, чтобы мы получали удовольствие, но при этом выкладывались на максимум. Нас никто не заставляет и не тянет за руки и за ноги. Кто является стрессоустойчивым и психологически готовым к соревнованиям, к соперничеству, к статусу, в котором ты соревнуешься, тот и покажет результат. В этом всем, действительно, помогает только психология. Я бы хотела помогать детям становиться сильнее в этом направлении.