В условиях войны и отсутствия лекарств: как сбить температуру — советы Минздрава

Из-за войны и разрушений доступ к медицинской помощи и лекарствам может быть затруднен и даже отсутствовать. Как при таких условиях сбить температуру, рассказали в Министерстве здравоохранения Украины сегодня, 14 августа, передает "Дом".

В Минздраве советуют обратить внимание на другие симптомы, сопровождающие повышение температуры. Если есть сильная боль, слабость, ощущение, что можете потерять сознание, то придется искать медицинскую помощь. При таких симптомах нужно вызвать скорую.

Собственно сбивать температуру надо (при условии, что нет других рекомендаций врачей):

• детям — если она выше отметки "38 °C";
• взрослым — если она выше отметки "38,5 °C".

Для того, чтобы сбить температуру без медикаментов, можно:

• уменьшить количество одежды (закутывания, чтобы пропотеть — миф). Важно проверить, теплые ли руки и ноги, если нет, то согреть их массажем, сухим теплом, с помощью носков;
• проветрить комнату — в помещении, где находится человек с повышенной температурой, должен быть прохладный, влажный воздух;
• пить много воды, не злоупотреблять сладкими напитками, в том числе с вареньями;
• обтираться водой комнатной температурами (обтирание со спиртом или уксусом — опасно);
• сделать компресс — положить прохладное полотенце на затылок и под мышки, компресс можно чередовать с обтираниями;
• принять душ комнатной температуры, вместе с обтираниями и компрессами он может эффективно снизить температуру.

В Минздраве отмечают, что падение температуры на 1-1,5 °C — хороший результат, не следует ожидать, что она снизится до 36,6 °C. Как только появится возможность, нужно приобрести ибупрофен или парацетомол.

Читайте также: Перепады настроения, смена поведения и физические изменения: признаки, когда пора обращаться за психологической поддержкой, назвали в Минздраве