Новый тренд или реакция на стресс: почему украинцы все чаще отказываются праздновать дни рождения

Порой вещи, которые раньше приносили искреннюю радость, сегодня вызывают совсем другие эмоции. Это хорошо видно на примере личных праздников: вместо ожидания чуда — тревога и желание спрятаться. Сейчас все больше украинцев отказываются от празднования собственных дней рождения. Об этой тенденции в эфире программы “Ранок Вдома” рассказали ведущие Дария Кудимова и Денис Минин.

Желание выключить телефон и скрыть дату рождения в соцсетях стало новым трендом, который специалисты считают вполне нормальной реакцией на хронический стрес.

Среди классических причин психологи называют:

• так называемый “синдром подведения итогов”;
• финансовые трудности;
• элементарную усталость от организации торжеств.

Однако в Украине главным фактором, конечно, стала война. Из-за “синдрома выжившего” и постоянного чувства вины громкие застолья многим кажутся неуместными, поэтому праздники массово меняют свой формат.

Теперь украинцы все чаще выбирают тихие камерные вечера или устраивают “день для себя”, а вместо традиционных подарков просят друзей и близких донатить на Вооруженные силы Украины.

Психотерапевты поддерживают такую тенденцию и напоминают о важности эмоциональной разгрузки.

“Наибольшее проявление любви к себе сегодня — это право провести этот день так, как хочется именно вам. Даже если это просто вечер под одеялом”, — подчеркивают специалисты.

Больше новостей "Ранку Вдома" и не только — читайте на нашем сайте:

• Ветеран Александр Терен признался, занято ли его сердце и как относится к сайтам знакомств
• Олимпийская чемпионка Ольга Харлан впервые стала мамой: у спортсменки родилась дочь
• Первые участники НМТ-2026 уже могут проверить результаты в персональных кабинетах
• Рулеты из запеченных перцев с брынзой и зеленью: готовим яркую закуску с Чабой Бакошем (ВИДЕО)
• Уотергейтский скандал, приговор Эжену Вайдману и раздел Черноморского флота — 17 июня в истории